HOW TO

ダーツの持ち方

ダーツの持ち方はグリップと呼ばれてます。
定番のグリップや、自分に合った持ち方を見つけるうえで試して欲しいグリップをご紹介します。

重心をつかむ

ダーツを指の上に乗せ、ダーツの重心に親指と人差し指でつまむように持ってください。

point
指の上に乗せて水平になる点がダーツの重心です。

ダーツを指の上に乗せ、ダーツの重心に親指と人差し指でつまむように持ってください

力を入れずに、バランスの取れた持ち方でしっかり持とう!

安定しずらいですが、余計な回転とひっかかりが少ない

2フィンガー

安定しずらいが、余計な回転とひっかかりが少ない

中指を添えるスタンダードな持ち方です

3フィンガー

中指を添えるスタンダードな持ち方です

手首の硬い人や巻き込むように腕を引く人におススメ!

4フィンガー

手首の硬い人や巻き込むように腕を引く人におススメ!

ダーツの投げ方

力を抜いて投げてみよう!

肘を動かさずに、力を抜いて投げてみよう!
体の軸より肘が下がったり上がり過ぎてしまうと、不安定になってしまいます。

point
水平または少し上向きくらいで離すのがコツ!
手首は自然に返るようにしましょう。

力を抜いて投げてみよう
悪い例
悪い例1

悪い例2

スタンス

「投げやすい」と感じる立ち位置を見つけよう!

ミドルスタンス

ミドルスタンス

体重の掛け方や体の向きなどはやり易いやり方を見つけてください

クローズドスタンス

クローズドスタンス

フォーム前足に重心を掛けすぎてしまうと、不安定な投げ方になってしまう為、注意

オープンスタンス

オープンスタンス

常に同じフォームが取りやすいのが利点です。両目でしっかりと的が狙えます